刚开始改简历
别急着买工具。用免费模型跑一次 7 步流程，先建立正确的 AI 改写判断。
试试：ChatGPT 免费版 + 7 步流程工具选择面板
AI 简历工具对比指南：ChatGPT、Claude 与 ATS 工具怎么选
先判断你需要哪种 AI 简历流程，再决定要不要付费。本页对比 ChatGPT、Claude、免费工具、专用简历工具、价格、英文质量和 ATS 适配。
推荐路径 免费起步
01 先跑 7 步流程
02 再做模型对比
03 最后决定是否付费
适合人群
首次使用 AI 改简历的人、转行者、在免费和付费之间纠结的用户。
不适合人群
已有常用工具、只需要提示词的用户。
按场景选择
先说你卡在哪，再选工具
不同阶段不需要同一个工具。下面三个场景覆盖了最常见的卡点。找到你的情况，试试建议的组合。这些是静态建议，不是自动推荐系统。
英文简历投海外岗位
先用 Claude 做英文表达和语气打磨，最后再跑 ATS 关键词检查。
试试：Claude + ATS 检查流程大量投递、多版本管理
需要关键词提取、JD 版本管理和批量复核清单。
试试：专用工具 + Prompt 包快速对比
ChatGPT、Claude、专用工具怎么分工
| 维度 | ChatGPT | Claude | 专用工具 |
|---|---|---|---|
| 最适合 | 结构化初稿 | 自然改写 | 模板和批量流程 |
| 英文表达 | 稳定 | 更自然 | 取决于产品 |
| ATS 关键词 | 强 | 中上 | 通常更直接 |
| 成本 | 免费可起步 | 免费可起步 | 多为付费 |
工具决策路径
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功能意向测试
这些功能还没上线，我们先统计真实需求
每个功能卡片右上角都标注了「尚未上线」。按钮不会跳转、不会收费、不会进入支付。点击后会出现提示，通过 GTM/GA4 匿名记录你的兴趣，用来判断优先开发哪个功能。
$5 尚未上线
AI 简历工具推荐器
选择岗位、语言、预算和阶段后，给出工具组合建议。
$9 尚未上线
JD 关键词覆盖检查
粘贴 JD 和简历，查看关键词缺口和优先补充项。
$12 尚未上线
简历 Bullet 改写实验室
把职责描述改成有动作、有结果、不过度 AI 腔的表达。
$19 尚未上线
投递前人工复核包
针对事实、英文语气、ATS 和岗位匹配做最终检查。
新手先读
全部工具对比文章
更多文章即将上线。以下是已发布的对比内容：
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